Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 108,51g | Prot: 145,84g | Carbh: 111,39g.
Desayuno: Ашан Сыр Лёгкий 30%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Станем Друзьями Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, ITLV Маслины без Косточки, Грецкие Орехи, Творог 5%, O'Zera Конфеты Truffle, Станем Друзьями Авокадо, Санта Бремор Мидии в Заливке, Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс. Cena: Вино Красное Сухое, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Грейпфрут , Магнит Яблоко, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, ПП Панкейки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|