Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 50,17g | Prot: 95,74g | Carbh: 116,25g.
Desayuno: Банан, Новый День Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриный Фарш, King Манго Сушёное , Салат Морковь Корейская с Огурцом, Картофель Отварной, Печень Говяжья. Cena: ВкусВилл Комбуча с Молотым Кофе, Запеченный или Жареный Тунец, Баклажаны Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|