Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 77,45g | Carbh: 142,34g.
Almuerzo: Pronas Kornet Daging Sapi, Ikan Asin, Sambal Goreng, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: ABC Saus Sambal , Pepaya, Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Cem-Cem Pilus Keju Panggang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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