|
Решила добрать свои 1400 ккал 😆ну и пусть на ночь и сладкое 😋
|
1393 kcal
|
Grasa: 55,62g | Prot: 86,87g | Carbh: 138,59g.
Desayuno: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Данон Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Леовит Кисель Очищающий. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Fish House Тунец Натуральный, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. Cena: Сахар, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Данон Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Брокколи и Цветной Капустой, Редис, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Редис, Петрохолод Щербет из Манго. más...
|
|
1551 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kewie27
|