Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 78,64g | Prot: 163,59g | Carbh: 163,15g.
Desayuno: Ашан Сыр Лёгкий 30%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 5%, Станем Друзьями Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Станем Друзьями Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Cena: O'Zera Конфеты Truffle, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Славянская Трапеза Каша Молочная Рисовая . Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Апельсин, Сырники с Рисовой Мукой, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан, АО Тандер Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|