Всё вернулось как было. После разгрузочного дня срыв нереальный. Ем всё подряд. Лучше каждый день питать правильно. С разгрузочными днями покончено!
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 2,3 kg a la Semana