Diario de lucieneazul, 29 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
1158 kcal Grasa: 52,64g | Prot: 47,19g | Carbh: 130,24g.   Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Tomates, Peito de Frango, Abobrinha Refogada. Cena: Nestlé Iogurte Mel, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Mais Pura Pipoca Artesanal Caramelo E Coco, Biscoito de Polvilho, Uvas, Banana Prata. más...
2272 kcal Ejercicio: Esteira - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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