Diario de Alexaamz, 06 may. 21

Perfil de Alexaamz | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Поздний ужин. Рагу с курицей, картошкой, луком и помидорами. Это моя самая любимая еда. В порции не более 250 ккал)

Ver Calendario de Dieta, 06 mayo 2021:

130 kcal

Grasa: 3,32g | Prot: 1,40g | Carbh: 23,10g. Pasa Bocas / Otros: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. más...

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Морковь ещё!

06 may. 21 por el miembro: Alexaamz

Выглядит очень красиво и вкусно🥰 А можно рецепт?

30 may. 21 por el miembro: boikova603

Спасибо!) Куриную грудку потушить в воде до полуготовности (можно обжарить на ложке масла), добавить по очереди лук, морковь (потушить 10 минут), потом всё остальное. Можно картофель, капусту, кабачки, перец и т.д. Тушить до готовности картошки. Я солю и перчу уже готовое блюдо + добавляю чеснок и зелень))

30 may. 21 por el miembro: Alexaamz


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Alexaamz

Ver la Historia Completa

Diario de Alexaamz, 06 may. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Alexaamz