Diario de K.B.S_Moto, 06 may. 21

След свалянето на килограми е време да влезнем лека полека във форма :)

---

1962 kcal

Grasa: 64,49g | Prot: 73,70g | Carbh: 219,26g.   Desayuno: Ведраре Прясно Мляко, Dr. Keskin Мюсли Стафиди И Семена. Almuerzo: Decathlon Whey Protein. Cena: Pork Roast, KRINA Бланширан Бял Ориз, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Familia Cookies Attack Сладолед, Каменица Бира. más...

5573 kcal

Ejercicio: Pesas - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...