Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 63,81g | Prot: 128,72g | Carbh: 114,54g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Молоко 2,5%, Global Village Горчица Французская, Куриная Грудка Отварная, Баклажан, Шампиньоны, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Макароны Отварные, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|