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fase de cutting chegando no final graças a deus. rs
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1849 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 122,60g | Carbh: 232,14g.
Desayuno: Extra Pão Francês, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Massa Leve Talharim. Cena: Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca, Pif Paf Presunto, Ovo, Leader Nutrition Whey Blend 8 Protein, Frutap Iogurte Salada de Frutas, NewNutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Dymatize Nutrition Creatina , Centrum Polivitamínico, AdeS Leite de Soja Zero. más...
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Peso Histórico de romanoeros
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