Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 64,69g | Carbh: 74,25g.
Desayuno: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Plus Vita Pão de Forma Light Branco. Almuerzo: Cenouras, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Banana Nanica. más...
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Peso Histórico de evellyn.silva.almeida
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