Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 99,38g | Prot: 79,54g | Carbh: 188,37g.
Desayuno: Twix Mini, Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Славянка Конфеты "Эли", Ritter Sport Молочный Шоколад, Редис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пастрома Птицы, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский. Almuerzo: Яшкино Вафли Шоколадные, Chupa Chups Страйпсы, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Полянка Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Cena: Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера", Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Lay's Чипсы, Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, Редис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агрокомплекс Пастрома Куриная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Соевый Соус Оригинальный , Ржаной Хлеб, Fito Forma Треска с Овощами под Соусом Бешамель, Гост Пломбир, Добрянка Салат Куриный с Ананасами, Sports Research Коллаген, Голубцы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|