|
Wpis wagi za ostatnie 2 tygodnie. Biorąc pod uwagę alkohol na majówkę nie jest źle -1.6 kg ))
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 144,15g | Prot: 84,63g | Carbh: 22,68g.
Desayuno: Światowid Ser GOUDA , Keto TORCIK, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa, Ogórek (ze Skórką), Gotowany Kalafior (z Surowego, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kraina Wędlin Boczek Wędzony. Cena: Bakallino Migdały Łuskane, Keto TORCIK, Ogórek (ze Skórką), Pomidory Koktajlowe, Światowid Ser GOUDA , Makrela Atlantycka. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мурена_
|