Diario de cansuu10, 09 may. 21

yine iyi az almışsın bence toparlarsın sıkıntı olmaz o kadarcıktan 

Sonbaharda alınan kilolar daha sinir bozucu ve tehlikeli nazarımda. 

bence de öyle kış girdiği için ardından fena yağlanıyo insan ben 5 kilo aldım kışın maalesef midem bulanıyo kendimi görünce... 

Virüs durumu da rahatlar Allah'ın izni ile, yaz aylarında her şey yoluna girer.. Benim kalbim bu kona ferah. 

Evden çıkmıyoruz sürekli yiyoruz umarım düzelir yaa 

ben on kilo falan alırdım herhalde iyi almışsın yine  

Sürekli yiyoruz kısmına katılıyorum ama kilo aldık mı veya verdik mi konusunda şüphem var, kilo alma veya verme kaygım olma da da merak ediyorum ama daha tartılmama var gibi. 

Eve gelince 59.00 kiloydum ve 1 2 hafta boyunca full tatlı abartı yemek yedim bugün 60.2 çıktım 1 kilo 200 gr almışım ama gr saymıyorum ödemler de vardır 1 kilo almışım biraz dikkat edersem veririm bence  

Yaklaşık 10 günde 7500 kalori fazladan almış olmak gerçekten güzel bir abartı sonucunda 🤭 Yalnız hızlı kilo alıp verenlerdene benziyorsunuz, bende öyleyim 1 ayda hiç ekstra bir çaba sarf etmeden 4-5 kilo verebiliyorum. Şanslı sayılırız 😁 

Aynen gelecek ay dikkat etsem 57 olurum 😂 

Kilo verme challenge 😅