Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 96,72g | Carbh: 232,80g.
Desayuno: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Зеленый Листовой Салат, Редис, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Первый Вкус Творог 9%. Almuerzo: ВкусВилл Квас, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Макфа Макароны Гречневые Отварные. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Першинский Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны Жареные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Горошек (Замороженный), Редис, Брюссельская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Global Village Фасоль Красная Консервированная, Золотые Луга Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Сэн Сой Нори, Kraft Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Рис Вареный, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристина Дуденко
|