Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 49,10g | Prot: 118,38g | Carbh: 139,36g.
Desayuno: Myprotein Семена Чиа, Яблоко «Банановое», Банан, Myprotein Omega 3, Медведь Любимый Персики Половинки в Легком Сиропе, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Ne Moloko Кокосовое, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Алексеевское Вареная Сгущенка, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition Pink Wafer, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Творожно-Кокосовое Печенье. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amor_amor
|