Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
795 kcal
|
Grasa: 10,29g | Prot: 133,14g | Carbh: 34,24g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Cena: Hacendado Jamón York, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Yogur de Proteinas. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein. más...
|
|
3934 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gallartomas
|