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11 may. 21
Diario de toll_hier, 11 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
93,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
18,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2021:
1274 kcal
Grasa: 52,28g | Prot: 61,81g | Carbh: 134,95g.
Desayuno:
Erdbeermarmelade, Milbona Speisequark 20% Fett, Milbona Esrom, Dulano Baguette-Salami, Mehrkornbrot.
Almuerzo:
BioBio Spinat-Weißkäse Pizza.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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12 may. 21 por el miembro:
toll_hier
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