Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 144,55g | Prot: 30,47g | Carbh: 170,17g.
Desayuno: Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Bananenbrot, Corny Free Joghurt, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Sesamöl, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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