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Lanche da tarde-80kcal
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571 kcal
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Grasa: 15,27g | Prot: 50,39g | Carbh: 55,60g.
Desayuno: Melão Amarelo, Queijo Minas, Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras . Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Melão, Mamão Papaia. más...
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814 kcal
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Ejercicio:
Treino em cada - 15 horas, Amamantar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de gloriiacostta
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