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kmrn malam makan coklat manis banget dan hari ini olah raga
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 51,33g | Carbh: 124,61g.
Almuerzo: Tahu Kukus, Makaroni, Santan, Sosro Teh Botol Less Sugar, Ketupat. Cena: Mie Godog Jawa, Teh Tawar. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Aeróbic - 12 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baguscakep
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