Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 84,22g | Carbh: 218,08g.
Desayuno: Queijo Branco, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Santa Amália Bolo de Cenoura, Ana Maria Bolinho de Cenoura com Chocolate. Almuerzo: Seara Filezinho de Frango, Couve Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Knorr Macarrão Espaguete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina, Da Terrinha Farofa Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês sem Miolo, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca com Manteiga (em Óleo), Chá Pré-Adocicado com Açucar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessica-martins1991
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