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Acabo de quedarme de piedra 😂 siempre que me hago alguna comida pongo de medida de aceite de oliva 1 cucharada. Hoy por curiosidad he mirado en la app los gramos de aceite que son y pone: 13,5g. Después lo he medido en mi báscula de cocina y una cucharada sopera son 4 g nada más 😂😂😂 Para mi que las cucharadas son otro tipo de cucharas y no las soperas de cocina. He sido engañada toda mi vida 🌚 seguro que es algo normal para vosotros pero yo acabo de descubrir America 🤦🏽♀️
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1263 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 114,30g | Carbh: 98,86g.
Desayuno: Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Mix Semillas, Arándanos, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Crema de Cacahuete, Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo de Pavo, Calabacín, Cebollas, Pimientos Verdes, Zen Pasta Penne Rigate . Cena: Hacendado +Proteínas Batido, Mercadona Atún Natural, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Torras Chocolate Blanco sin Azúcar, Hacendado +Proteínas Tropical. más...
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 Comentarios
13 may. 21 por el miembro: estherpl28
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Yo la verdad es que ni mido el aceite, chorreoncito y p'alante como los burros xD
13 may. 21 por el miembro: alexzeix6
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Esther desde luego que sí 😂 alex yo no hago eso porque mi chorreoncito sería infinito (me conozco) 🌚
13 may. 21 por el miembro: martiusla
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vaya tela Marti, me acabas de descubrir el mundo a mí también 😱😱😱😱, yo siempre apurada con el aceite, emosidoengañados
13 may. 21 por el miembro: lebula
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lo del flis flis, chuf chuf, ya es un clásico en fatsecret xDD
13 may. 21 por el miembro: lebula
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Lebula jajajajajaja cuando he puesto el post he pensado que tu tampoco lo sabrías por la charla de los flus flus chuf chuf 😂 ahora hay una nueva variante: los flis flis jajajajaja
13 may. 21 por el miembro: martiusla
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Pues yo hice la prueba mis cucharadas son de 8 así que bien.. no pasará lo mismo con el aguacate y con el queso curado verdad?? 🙏🏻🤣😂☺️
13 may. 21 por el miembro: Elirapallo
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Marti, hoy has hecho feliz a mucha gente 🥺💙
13 may. 21 por el miembro: Carotab
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Creo que un tapón de la propia botella de aceite son 5 gramos, a alguien se lo leí por aquí
13 may. 21 por el miembro: lebula
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Eli pues son el doble de grandes que las mías 😂 ojalá... con el chocolate 😂😂😂 Carotab 😂😂 y yo que me alegro 😜😜 por lo menos puedes introducir más alimentos o echar un poquitin más de aceite 👏🏼👏🏼
13 may. 21 por el miembro: martiusla
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pues yo también he sido engañada. 😆😆
13 may. 21 por el miembro: marmag1
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Enserio? Pues nada otra que ha sido engañada
13 may. 21 por el miembro: mimibys
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parecía que era delito echarle aceite a las cosas, cuando en nuestra dieta mediterránea es esencial, pues vaya alegría nos acabamos de llevar!! 🤤
13 may. 21 por el miembro: Adrian gramola
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Marmag mimi 😂😂😂 pero ya no 🙌🏼🙌🏼 Adrian yo pensaba igual 😂 si tan sano es porqué una cucharada es tanto jajajaja ahora ya tiene todo un poco más de sentido. Me alegro mucho que también lo estéis descubriendo 🙌🏼🙌🏼
13 may. 21 por el miembro: martiusla
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https://www.recetaslamasia.es/tabla-de-equivalencias-en-la-cocina-tazas-cucharadas-y-gramos/#:~:text=1%20cucharada%20rasa%20%3D%2010%20a,y%201%2F2%20taza%20derretida
en este enlace vienen las equivalencias
13 may. 21 por el miembro: McGomezpadel
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MGomez pero siguen siendo las cucharas de medidas estándar. Si probáis en casa con una cucharada sopera normal, vais a ver que no tienen la misma capacidad que las cucharas medidoras. En internet se pueden encontrar como: cucharas medidoras. En esas se basan las medidas 😅
13 may. 21 por el miembro: martiusla
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una cuchara normal son siete gramos por lo menos las de mi casa y me echo dos 14 gramos, yo es que solo tengo en casa cucharilla pequeña del café, cuchara pequeña del yogurt y la cuchara normal de la sopa o lentejas , yo uso esa y son 7 gramos
13 may. 21 por el miembro: Jorgeb__
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Que guay me acabas de alegrar el dia!!! Me estaba empezando a comer las ensaladas sin aceite, a no echarme en la verdura..etc etc porque se me disparaban las calorias!! 😜👏👏👏
13 may. 21 por el miembro: VaneBlon
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Jorgeb en ese caso al contabizarla en la app sería como 0.5 de cucharada de aceite, no? Tengo que mirar de cuánto son las mías, hoy no voy a usar aceite de oliva pero para próximas ocasiones
13 may. 21 por el miembro: lebula
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Eso, probad cuánto miden las vuestras. Las mías son 4g por cuchara sopera pero igual las vuestras son más grandes como las de Eli 👍🏽
13 may. 21 por el miembro: martiusla
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