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13 may. 21
Diario de erdem.aydin2, 13 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
77,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2021:
666 kcal
Grasa: 44,95g | Prot: 23,36g | Carbh: 41,30g.
Cena:
Sac Kavurma, Patates Kızartması.
más...
2006 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas, Apple Health - 0 minutos.
más...
peso estable
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