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22 abr. 14
Diario de inayat, 22 abr. 14
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The Hubby went with me! We walked down to the grocery store and got chicken for dinner, then we walked home! 4.82 miles in 1:33:16. 19:21 mile/min.
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, 22 abril 2014:
1651 kcal
Grasa: 86,46g | Prot: 107,89g | Carbh: 108,23g.
Desayuno:
Egg, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices.
Almuerzo:
Speedway SuperAmerica Honey Mustard Grilled Chicken Sandwich.
Cena:
Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Spaghetti.
Pasa Bocas / Otros:
Eckrich Hard Salami, Jif Creamy Peanut Butter.
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wow fantastic job.
22 abr. 14 por el miembro:
cyd69
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