|
De dag weer eens begonnen met (klein) schaaltje Griekse yoghurt, wat aardbeitjes en slagroom. Als lunch een grote omelet met avocado en kaas :-P. Avondeten was à la Danny-op-vrijdag: gyros, geroosterde pompoen en knoflooksaus...
|
1486 kcal
|
Grasa: 114,78g | Prot: 76,07g | Carbh: 19,10g.
Desayuno: Jumbo Verse Slagroom, Buxtrade Xylitol, Suiker, Thenewfood Aardbeien, Fage Griekse Yoghurt 5%. Almuerzo: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Jumbo Verse Slagroom, Thenewfood Avocado, Milbona Bio-Roomboter, Ei. Cena: Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, Sauzen / TNF - Knoflooksaus, Jumbo Gyros, Olijfolie, Thenewfood Pompoen, Bol. Pasa Bocas / Otros: Babybel Babybel, Jumbo Verse Slagroom, Fat Bombs, Bramen/Frambozen-Kokos, Fatbombs, Peanutbutter fudge 2.0. más...
|
|
 Comentarios
...straks als toetje nog een kokos-braam fatbomb en een stukje pb fudge 😋. Dagtotaal: 1393 kcal/18,79 gr Kh 🧚
14 may. 21 por el miembro: Elfje69
|
Lekker laag in kcal en echt heerlijke maaltjes! Ga je weer knallen op de weegschaal?
14 may. 21 por el miembro: Wobbeltje!
|
Ik denk dat ik deze week gelijk ben gebleven, of misschien een héél klein beetje eraf, morgenochtend zullen we het weten 🤷🏻♀️
14 may. 21 por el miembro: Elfje69
|
Na die klapper van vorige week kan het niet wéér feest zijn. Maar je bent goed bezig en daar gaat het om
14 may. 21 por el miembro: Wobbeltje!
|
Welja, daarom... ik ben chil hoor 😝 Jij alweer lekker aan het vasten zag ik 💪
14 may. 21 por el miembro: Elfje69
|
Ja, nu es in de middag begonnen. Maar toch raar. Wou gelijk na het thuis komen gaan sporten maar toch nog eerst ff gerust en een kwartier geleden pas gestart. Gek hoe gewoontes erin sluipen en je eigenlijk vindt dat je behoort te eten na het werk enzo
14 may. 21 por el miembro: Wobbeltje!
|
Ja, bijzonder is dat inderdaad hè 🙄
14 may. 21 por el miembro: Elfje69
|
Hoe was jouw yoghurt El? 😝
14 may. 21 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Beetje weinig naar mijn smaak Inge, maar de kwaliteit was uitmuntend 😍
14 may. 21 por el miembro: Elfje69
|
Hey Ellen,
Mijn mail werkt niet vanuit mijn mobiel. Heb je bericht vannacht gezien maar antwoorden lukte niet, nubook niet. Ga dadelijk even boven proberen.
15 may. 21 por el miembro: PeetjePuk
|
Via ons andere emailadres is het wel gelukt, heel raar.
15 may. 21 por el miembro: PeetjePuk
|
15 may. 21 por el miembro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|