Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 174,08g | Carbh: 34,63g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Рыба Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Неглазированный "Датский Рулет". más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayskayakosh777
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