Domingo e tudo igual 😍
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1807 kcal
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Grasa: 75,61g | Prot: 127,04g | Carbh: 150,96g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Mamão, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Manteiga (com Sal), Cacau Show Nibs de Cacau. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Água com Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Quiabo, Abóbora Japonesa. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Japonesa, Quiabo Cozido, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pão-de-Ló, Kibe Assado, In Natura Tomate. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Funcional livre - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jaanaina.magalhaes
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