Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 77,38g | Carbh: 130,82g.
Desayuno: Santan, Fitlife Whey Protein Concentrate, Soyjoy Almond & Chocolate, Kacang Hijau Dimasak, Bubur Kacang Hijau, Lontong Sayur, Nasi Goreng, Tumis Buncis, Telur Goreng, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Lontong, Pepaya. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bihun Panjang, Ayam Kecap, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Tape Ketan Putih, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya Muda, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Buah Pir. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tarii03
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