Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 41,61g | Prot: 64,51g | Carbh: 187,26g.
Desayuno: Tumis Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Pepaya, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Almuerzo: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daun Bawang, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Nasi Merah. Cena: Labu Dimasak, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, ABC Saus Sambal , Fiesta Gyoza, Pepaya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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