Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 70,77g | Prot: 59,94g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Город Сыра Сыр Копченый , Кофе, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каравай Хлеб Зож , Вареное Яйцо. Almuerzo: Печеночный Паштет (Консервы), Каравай Хлеб Зож , Щавелевый Суп. Cena: Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Рыба на Пару, Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский. Pasa Bocas / Otros: Соленые Крекеры. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|