Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 50,70g | Prot: 85,21g | Carbh: 182,27g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Grovo Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Морковь, Вешенки. Almuerzo: SPAR Хлебцы Хрустящие Томатные, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Святой Источник Вода Негазированная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Bonvida Сироп Амаретто, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Пятерочка Сахар, Роскар Яичный Белок, Яйцо, Сытый Кот Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Нескафе Кофе, Barista Миндальное Молоко, Голден Яблоко , SPAR Хлебцы Хрустящие Томатные. más...
|
|
288 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Google Fit - 23 horas y 14 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenakrs
|