Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 65,02g | Prot: 121,96g | Carbh: 124,27g.
Desayuno: Tosta Mista, Laranjas, Kiwi, Abacaxi, Mimosa Leite Magro, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso. Cena: Bimbo Pão de Forma 12 Cereais e Sementes, Super Bock Cerveja Original, Azeite Extra-Virgem, Pescanova Camarão Cozido 40/60, Vieiras. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NPeace69
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