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0x0 , mesmo assim está ótimo, pois ontem comi um lanche maravilhoso que estava com vontade, e mesmo assim mantive o peso 😊
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 56,08g | Prot: 31,13g | Carbh: 73,88g.
Desayuno: União Açúcar Demerara, Leão Chá de Camomila. Almuerzo: Vitamina de Abacate. Cena: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Yakult Yakult, Omelete, Qualitá Queijo Muçarela, Beterrabas, Tomates Vermelhos, Alface. más...
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peso estable
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