Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 66,63g | Prot: 152,78g | Carbh: 152,79g.
Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne Moída Refogada, Palmito, Batata Inglesa Cozida. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de low_ferreira
|