Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 67,27g | Carbh: 186,75g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Hemmer Ketchup Zero, Macarrão Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Ovo, Tourinho Manteiga, Biana Queijo Mussarela, Carrefour Pão de Hambúrguer, Red Bull Energético Sugar Free. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Pesas - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajuliabarros
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