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Boa Noite, gente! É normal perder medidas e nao perder peso? Estou preocupada, todos comentam que eu emagreci, perdi roupas, mas o peso na balança está estável. Será que é pela prática de exercícios de alta intensidade?
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1694 kcal
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Grasa: 23,35g | Prot: 122,73g | Carbh: 252,39g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), BeijuBom Massa para Tapioca, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almuerzo: Broto Legal Feijão Carioca, Abóbora Moranga, Carne do Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido), Abóbora Moranga, Carne do Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Campo Largo Suco de Uva Integral, Honesto Pão Australiano sem Glúten, Hortifruti Banana Terra . más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Crossfit - 1 hora, Descansando - 16 horas. más...
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