|
Завтрак в 800 ккал,колбаса не мне))))
|
1606 kcal
|
Grasa: 72,31g | Prot: 69,29g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: Sporty Печенье Клубника, Чай Зеленый с Медом, Авокадо Авокадо, Гренки. Almuerzo: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Борщ со Свининой, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Таранка Сушеная, Добрынинский Кондитерский Комбинат Восточные Сладости , Клубника. más...
|
|
 Comentarios
Если уменьшить калорийность завтрака, и уберать большое количество углеводов из рациона, то вес точно пойдет вниз ⬇️
Когда увидела фото завтраков, подумала что Вы на наборе массы 🤷
28 may. 21 por el miembro: Валерия Карпенко
|
Завтрак как правило самый калорийный у меня....в норму вроде вхожу,периодически 😂
29 may. 21 por el miembro: aldoshina.91
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aldoshina.91
|