Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 109,95g | Carbh: 165,14g.
Desayuno: Sopraval Jamón de Pavo, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: Bollos, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Tika Artesano Chips, Jumbo Camarones, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Sopraval Jamón de Pavo, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Kingsbury El Pan Perfecto. Pasa Bocas / Otros: Lider Torta Merengue Frambuesa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vsiglesias
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