Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 90,15g | Prot: 105,11g | Carbh: 209,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Сыробогатов Плавленый Сыр, Овсяноблин, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Творог 5%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Владхлеб Торт Сметанный "Сказка", Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Cena: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Впечатление Панакотта с Клубникой . Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Пастилушка Пастила Фруктовая Боярышник , Пятерочка Банан, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная с Курицей. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|