Diario de julidikalina, 19 may. 21

7:00 Ранний завтрак 282 Ккал
Творог соленый со сметаной, горький шоколад, кофе с молоком (без сахара)

---

1440 kcal

Grasa: 89,80g | Prot: 62,60g | Carbh: 96,66g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький 90%, Сметана 20%, Творог 5%. Almuerzo: Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой, Сметана , Евроопт Зразы Картофельные с Птицей. Cena: Сильвер Кокосовый Батончик с Кремом, Хлеб, Скумбрия Запеченная. más...