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19.05 Morgens
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 125,55g | Prot: 146,33g | Carbh: 103,16g.
Desayuno: Wolf Bayerische Gelbwurst, Edeka Bio Finnisch Toasties, K-Classic Käse-Bockwurst, Schulte Cabanossi, Juwel Hähnchenschnitzel. Almuerzo: Harzer Harzer Roller , Du darfst Teewurst , Edeka Eiweißbrot. Cena: Grüne Oliven, Gouda, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Gurke (mit Schale), Kühne Joghurt Dressing, Aldi Kochschinken, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Gemischte Nüsse. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de uwe_v1970
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