Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 73,91g | Carbh: 96,64g.
Desayuno: Good Food Чернослив без Косточки, Лента Курага без Косточки, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Жареное Яйцо, Сваля Сыр Тильзитер, Пятерочка Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Restoria Купаты "Московские", Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Restoria Купаты "Московские". Cena: Пискаревский Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|