Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2014
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 64,49g | Carbh: 237,99g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Atlanta Bread Company Egg & Cheese Sandwich. Almuerzo: Banana. Cena: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
weight training - 59 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 minuto, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gregbeinghealthy
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