Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2014
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 88,06g | Prot: 74,87g | Carbh: 282,63g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Cumberland Sausages, Toasted Whole Wheat Bread, Utterly Butterly Spread. Cena: Chicken Wing Meat, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Cooked Rice. Pasa Bocas / Otros: Digestives, Satsuma, Flake 99 Ice Cream, Whiskey, Roasted Salted Peanuts. más...
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2497 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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