Diario de brishler, 10 feb. 11

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Maintaining well. I'm really enjoying P3 and I hope to keep at this pace.

68,0 kg Disminuído hasta ahora: 32,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2011:

1321 kcal

Grasa: 78,45g | Prot: 97,24g | Carbh: 58,65g. Desayuno: onion, mushroom, egg, egg. Almuerzo: costco chicken, coleslaw. Cena: artichoke & parmesan dip, mushrooms, bacon, fresh green beans, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat). Pasa Bocas / Otros: jerky, Fuji Apples, vlasic pickle, tomato. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Brishler--OMG. You look fabulous! So happy for you!

10 feb. 11 por el miembro: bikerT

Have a Happy Valentines Day... Enjoy your Day...

14 feb. 11 por el miembro: thecoach


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