Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 40,37g | Prot: 68,36g | Carbh: 124,57g.
Desayuno: Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, União Açúcar Refinado, Pilão Café, Bela Mineira Manteiga. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filé Mignon Suíno. Cena: Sadia Filé Mignon Suíno, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, União Açúcar Refinado, Pilão Café, Kopenhagen Ovo Lajotinha. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|