Diario de miih alves, 19 may. 21

Ta pago 🚶‍♀️

946 kcal Grasa: 39,78g | Prot: 35,21g | Carbh: 117,54g.   Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Pullman Pão de Milho , Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Parmalat Leite Integral. Almuerzo: Molho Vinagrete, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Laranjas, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Água, Biscoito de Polvilho, Água. más...
855 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...

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