Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 19,86g | Prot: 54,69g | Carbh: 99,08g.
Desayuno: Telur Dadar, Roti Gandum. Almuerzo: Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulfaart
|